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sexta-feira, 18 de janeiro de 2013

Momento de Reflexão.






Desiderata .

Siga tranquilamente entre a inquietude e a pressa , lembrando-se de que há sempre paz no silêncio . Tanto quanto possível sem humilhar-se mantenha-se em harmonia com todos que o cercam . Fale a sua verdade , clara e mansamente . Escute a verdade dos outros , pois eles também têm a sua própria história . Evite as pessoas agitadas e agressivas : elas afligem o nosso espirito . Não se compare aos demais , olhando as pessoas como superiores ou inferiores a você : isso o tornaria superficial e amargo . 
Viva intensamente os seus ideais e o que você já conseguiu realizar . 
Mantenha o interesse no seu trabalho , por mais humilde que seja ele é um verdadeiro tesouro na contínua mudança dos tempos . 
Seja prudente em tudo o que fizer , porque o mundo está cheio de armadilhas . Mas não fique cego para o bem que sempre existe . Em toda parte , a vida está cheia de heroísmo . 
Seja você mesmo . Sobretudo , não simule afeição e não transforme o amor numa brincadeira , pois , no meio de tanta aridez , ele é perene como a relva . 
Aceite , com carinho , o conselho dos mais velhos e seja compreensivo com os impulsos inovadores da junventude . 
Cultive a força do espirito e você estará preparado para enfrentar as surpresas da sorte adversa . Não se desespere com perigos imaginários : muitos temores têm sua origem no cansaço e na solidão . Ao lado de uma sadia disciplina conserve , para consigo mesmo , uma imensa bondade . 
Você é filho do universo irmão das estrelas e árvores , você merece estar aqui e , mesmo se você não pode perceber , a terra e o universo vão cumprindo o seu destino . 
Procure , pois , estar em paz com Deus , seja qual for o nome que você lhe der . No meio do seu trabalho e nas aspirações , na fatigante jornada pela vida , conserve , no mais profundo do seu ser , a harmonia e a paz . 
Acima de toda mesquinhez , falcidade e desengano , o mundo ainda é bonito . 
Caminhe com cuidado , faça tudo para ser feliz e partilhe com os outros a sua felicidade . 

                                                                   (A.D.)






Fundação Para a Infâmcia e Adolescência.
Tel.: (21) 2286-8337
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Tel.: (11) 3337-3331

Beijuusss,
                  Nallu Ferreira.

quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Momento de Reflexão.






Vovô Nem é Tão Velho ...

Uma tarde o neto conversava com seu avô sobre os acontecimentos e , de repente , perguntou : 
- Quantos anos você tem , vovô ?
E o avô respondeu :
- Bem , dixa-me pensar um pouco . Nasci antes da televisão , das vacinas contra a pólio , comidas congeladas , foto copiadora , lentes de contato e pílula anticoncepcional . Não existiam radares , cartões de créditos , raio laser , nem patins on line . Não se havia inventado ar condicionado , lavadora , secadoras ( as roupas simplesmente secavam ao vento ) . O homem nem havia chegado à lua , "gay" era uma palavra inglesa que significava uma pessoa contente , alegre e divertida , não homossexual . Das lésbicas , nunca havíamos ouvido falar e rapazes não usavam piercings . Nasci antes do computador , duplas carreiras universitárias e terapia de grupo . Até completar 25 anos , chamava cada homem de "senhor" e cada mulher de "senhora" ou "senhorita" . No meu tempo , virgindade não produzia câncer . Ensinaram-nos a diferenciar o bem do mal ,  a ser responsáveis pelo nossos atos . Acreditávamos que "comida rápida" era o que a gente comia quando estava com pressa . Ter um bom relacionamento , era dar-se bem com os primos e amigos . Tempo compartilhado , significava que a família compartilhava férias juntos . Não se conhecia telefones sem fio e muito menos celulares . Nunca haviamos ouvido falar de música estereofônica , rádios FM , Fitas cassetes , CDs , DVDs , máquinas de escrever elétricas , calculadoras ( nem as mecânicas quanto mais as portáteis ) . "Notebook" era um livro de anotações . Aos relógios se dava corda a cada dia . Não existia nada digital , nem relógios nem indicadores com números luminosos marcadores de jogos , nem as máquinas . Falando em máquinas , não existiam cafeteiras automáticas , micro-ondas nem rádio-relógios-despertadores . Para não falar dos videocassetes , ou das filmadoras de vídeo . As fotos não eram instantâneas e nem coloridas . Havia somente em branco e preto e a revelaçao demorava mais de três dias . As de cores não existiam e quando apareceram , sua revelação era muito cara e demorada . Se em algo lêssemos "Made in Japan" , não se considerava de má qualidade e não existia "Made in Korea" , nem "Made in Taiwan" , nem "Made in China" . Não se havia ouvido falar de "Pizza Hut" , "McDonald's" , nem de café instantâneo . Havia casas onde se comprava coisas por 5 e 10 centavos . Os sorvetes , as passagens de ônibus e os refrigerantes , tudo custava 10 centavos . No meu tempo , "erva" era algo que se cortava e não se fumava . "Hardware" era uma ferramenta e "software" não existia . Fomos a última geração que acreditou que uma senhora precisava de um marido para ter um filho . 
Agora me diga , quantos anos acha que tenho ?
- Hiii ... vovô ... mais de 200 ! Falou o neto .
- Não , querido , somente 60 !

                                                   (A.D.)





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                 Nallu Ferreira .

quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

Momento de Reflexão.








Receita Para Ser Feliz.

Dona Maria era uma senhora de 92 anos , elegante , bem vestida e penteada . 
Estava de mudança para uma casa de repouso pois o marido com quem vivera 70 anos , havia morrido e ela ficara só ... A caminho de sua nova morada , a atendente ia descrevendo o minúsculo quartinho , inclusive as cortinas de chintz florido que enfeitavam a janela . 
- Ah , eu adoro essas cortinas - disse ela com o entusiamo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho .
Mas a senhora ainda nem viu seu quarto ...
- Nem preciso ver - respondeu ela . 
- Felicidade é algo que você decide por princípio . E eu já decidi que vou adorar ! É uma decisão que tomo todo dia quando acordo . Sabe eu tenho duas escolhas : Posso passar o dia inteiro na cama contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem ... Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem . 
Cada dia é um presente . 
A velhice é como uma conta bancária . Você só retira daquilo que você guardou . Portanto , lhe aconselho depositar um monte de alegria e felicidade na sua conta de lembranças . E como você vê , eu ainda continuo depositando . Agora , se me permite , gostaria de lhe dar uma receita .
1 - Jogue fora todos os números não essenciais para a sua sobrevivência . Isso inclui idade , peso e altura . Deixe o médio se preocupar com eles . Para isso ele é pago .
2 - Dê preferência aos amigos alegres . O "baixo astral" puxa você para baixo .
3 - Continue aprendendo . Não deixe seu cérebro desocupado . Uma mente sem uso é a oficina do diabo . E o nome do diabo é Alzheimer .
4 - Ria sempre , muito alto . Ria até perder o fôlego . 
5 - Lágrimas acontecem . Aguente , sofra e siga em frente . A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo . Esteja VIVO , enquanto você viver .
6 - Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta : pode ser família , animais , lembranças , música , plantas , um hobby , o que for . Seu lar é o seu refúgio . 
7 - Aproveite sua saúde . Se for boa , preserve-a . Se está instável , melhore-a . Se está abaixo desse nível , peça ajuda . 
8 - Viaje sempre que puder evitando viagens ao passado .
9 - Diga a quem você AMA , que você realmente o (a) AMA , em todas as oportunidades . 

E LEMBRE-SE SEMPRE QUE : 

A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou , mas pelos momentos em que você perdeu o fôlego ... de tanto rir ... de surpresa ... de êxtase ... de felicidade !

                                                                          (A.P.)





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terça-feira, 15 de janeiro de 2013

Momento de Reflexão.






Onde Está Você Agora ?

Onde está você com seus pensamentos nesse momento ? Será que está presente na conversa com os amigos , ou está longe , viajando por lugares distantes ? 
Onde está sua felicidade agora ? Será que está junto de você , ou está longe , em objetos distantes , em pessoas que se foram , em bens materiais que você ainda não tem ?
Onde está seu sorriso agora ? Está em seu rosto , estampando a sua alegria e confiança na vida , ou será que foi levado por alguém que não está mais aqui ? Será que seu sorriso ainda depende dos outros ? 
Onde está a sua vontade de viver , agora ? Está aí mesmo dentro de você chamando-o (a) , a cada minuto , para as oportunidades , para viver os dias , ou está nas mãos de outras pessoas , e você está perdido (a) sem saber para onde ir ?
Quem é o dono da sua vida , da sua vontade e da sua motivação ? 
O que você precisa para ser feliz agora ? Um emprego ? Será que você não consegue procurar um pouco mais ? Quem sabe mudar os rumos , ou procurar em lugares onde você nunca havia procurado antes ? 
Não coloque para si mesmo obstáculos demais ! 
Será que a felicidade está apenas na conquista de um emprego ?
Talvez você precise de um amor . Então cultive novas amizades ! Lembre-se de que a amizade é a fonte do amor verdadeiro ! 
Procure se aproximar mais das pessoas , quem sabe !
Antes de querer ser amado , ame !

Onde está seu Deus agora ? Será que você já o descobriu dentro de você ? Será que você já o descobriu nas leis maravilhosas que regem o universo ? Na proteção que recebemos , nas chances , nos encontros , nas bênçãos das vida ? Será que você já o descobriu nas estrelas , nos mares , nos ventos , no perfume das flores ? 
Onde está você agora ? 
No curso mais seguro da vida , tendo sua embarcação sob controle , ou está à deriva ? Distraído pelas ilusões que increspam o oceano todos os dias ? 
Onde está você agora ? Buscando um sentido maior para tudo , buscando o crescimnto espiritual , ou está preocupado (a) com coisas tão pequenas , incomodado (a) com problemas tão simples ?
É tempo de saber onde realmente estamos . É tempo de repensar muitas coisas , de dar um novo sentido a tudo , de redescobrir as coisas mais simples e possíveis , e recriar a vida , colocando-a em seu curso seguro .
Como nos ensinou o Mestre de Nazaré , onde estiver seu coração , aí também estará o seu tesouro ... a sua verdade ... VOCÊ !
Pense nisso !

                                                     (A.D.)


                                          Fernanda.





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sábado, 12 de janeiro de 2013

Momento de Reflexão.






Pacto Com a Felicidade.

De hoje em diante tods os dias ao acordar , direi : Eu hoje vou ser feliz ! 
Vou lembrar de agradecer ao sol , pelo seu calor e luminosidade , sentirei que estou vivendo , respirando . 
Posso desfrutar de todos os recursos da natureza gratuitamente .
Não preciso comprar o canto dos pássaros , nem o murmúrio das ondas do mar .
Lembrarei de sentir a beleza das árvores , das flores , e a suavidade da brisa da tarde .
Vou sorrir mais , sempre que puder . 
Vou cultivar mais amizades e neutralizar as inimizades . Não vou julgar os atos dos meus semelhantes ou companheiros , vou aprimorar os meus . 
Lembrarei de ligar para alguém para dizer que estou com saudades .
Reservarei minutos de silêncio para ter a oportunidade de ouvir .
Não vou lamentar nem amargar as injustiças , vou pensar no que posso fazer para diminuir seus efeitos . 
Terei sempre em mente que um minuto passado  , não volta mais , vou viver todos os minutos proveitosamente , não vou sofrer por antecipação prevendo futuros incertos , nem com atraso lembrando de coisas sobre as quais não tenho mais ação .
Não vou pensar no que não tenho e que gostaria de ter , mas em como possos er feliz com o que possuo , e o maior bem que possuo é a própria vida .
Vou lembrar de ler uma poesia e de ouvir uma canção , vou dedicá-las a alguém , sem esperar nada em troca , apenas pelo prazer de ver alguém sorrir . 
Vou lembrar que existe alguém que me quer bem , vou dedicar uns minutos de pensamento para os que já se foram , para que saibam que serão sempre uma doce lembrança , até que venhamos a nos encontrar outra vez . 
Vou procurar dar um pouco de alegria para alguém , especialmente quando sentir que a tristeza e o desânimo querem se aproximar . 
E , quando a noite chegar , vou olhar paar o céu , para as estrelas e para o luar e agradecer aos Anjos e a Deus , porque 
                             HOJE EU FUI FELIZ !

                                                                      (A.D.)


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sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Momento de Reflexão.






                                   Milho de Pipoca.

Atransformação do milho duro em pipoca macia é simbolo de grande transformação pela qual devem passar os homens e as mulheres , afim de virem a ser o que devem ser . 
O milho da pipoca não é o que deve ser . Ele deve ser aquilo que acontece depois do "estouro" . O milho são s seres humanos a que costumamos nos referir de "adormecidos" , duros , impróprios para servir de alimento , incapazes de saciar a sede de justiça , amor , compreensão e verdade dessa sofrida humanidade . Mas a transformação só acontece pelo poder do fogo . Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho de pipoca para sempre . Sim , as grandes transformações ocorrem pelo fogo . E vêm de repente . O fogo é quando a vida nos lança em situações inimagináveis . 
Pode ser o fogo de fora : Perder um amor , um filho , emprego , bens , cair na pobreza , contrair doenças ...  
Pode ser o fogo de dentro : Pânico , medo , ansiedade , contrariedades , depressão , conflitos , sensação de injustiça , sofrimentos cujas causas ignoramos .
Aquele que não passa pelo fogo , permanece igual a vida inteira . São pessoas de uma mermice e uma dureza assombrosas . Só elas não percebem .Acham que seu jeito de ser é o melhor jeito de ser . Há sempre o recurso do remédio : apagar o fogo . Sem ele o sofrimento diminui . E , com isso , a possibilidade da grande transformação . 
A pobre pipoca , fechada dentro do recipiente cada vez mais quente , pensa que sua hora chegou . Dentro da sua casca , fechada em si mesma , não é capaz de imaginar destino diferente . Não percebe a transformação que está sendo preparada . Não imagina aquilo de que é capaz ou em que está prestes a se transformar ... 
O milho de pipoca que se recusa a estourar são aquelas pessoas que , por maior que seja o poder do fogo , se recusam a mudar . Acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que seu jeito de ser . Sua presunção ou orgulho e seu medo são a dura casca que não estoura . E esse destino é muito triste . Continuarão duras a vida toda . Não se transformarão na flor branca e macia .  Não poderão trazer nem alimento para ninguém . 
É preciso passar pelo fogo que , sem aviso prévio , PUM ! produz a grande transformação . E o milho de pipoca aparece como outra coisa : completamente diferente do que ele próprio jamais poderia sonhar . Torna-se em algo que em essência é o que de mais puro , belo e verdadeiro transportava em seu âmago . Restam no fundo do recipiente os "piruás" teimosos : milhos que se recusaram à transformação . 
Têm alguma utilidade ?
Que destino lhes está reservado ?
E você , em que gostaria de se tornar : pipoca ou piruá ?

                                                           (A.D.)

                              Camila Graziele

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quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Momenyo de Reflexão.







Não Tenha Vergonha de Dizer Eu Te Amo .

Dois irmãos brincavam em frente de casa , jogando bolinha de gude . Quando Júlio o menino mais novo disse ao irmão Ricardo :
- Meu querido irmão , eu te amo muito e nunca quero me separar de você ! 
Ricardo sem dar muita importância ao que Júlio disse , pergunta :
- O que deu em você moleque ? Que conversa besta é essa de amar ? Quer calar a boca e continuar jogando ?
E os dois continuaram jogando a tarde inteira até anoitecer .
À noite o sebhor João , pai dos garotos chegou do trabalho , estava exausto e muito mal humorado , pois não havia conseguido fechar um negocio importante .
Ao entrar , João olhou para Júlio que sorriu para o pai e disse-lhe :
- Olá papai , eu te amo muito e não quero nunca me separar do senhor!
João no auge do seu mal humor e stree disse :
- Júlio , estou exausto e nervoso , então por favor não me venha com besteiras !
Com as palavras ásperas do pai , Júlio ficou magoado e foi chorar no cantinho do quarto . Dona Ana , mãe dos garotos sentindo a falta do filho foi procura-lo pela casa , até que o encontrou no quarto e o viu no cantinho do quarto com os olhos cheios de lágrimas . Dona Ana espantada começou a enchugar as lágrimas do filho e perguntou :
- O que foi Júlio , porque choras ?
Júlio olhou para a mãe , com uma expressão triste e lhe disse :
- Mamãe , eu te amo muito e não quero nunca me separar da senhora!
Dona Ana sorriu para o filho e lhe disse :
- Meu amado filho , ficaremos sempre juntos !
Júlio sorriu , deu um beijo na mãe e foi se deitar .
No quarto do casal , ambos se preparando para se deitar , dona Ana pergunta para seu marido :
- João , o Júlio está muito estranho hoje ,  não acha ?
João muito estressado com o trabalho disse à esposa :
- Esse moleque só está querendo chamar a atenção ... Deita e dorme mulher !
Então todos se recolheram e todos dormiam sossegados .
Às 2 horas da manhã , Júlio se levanta vai ao quarto do seu irmão Ricardo e fica observando o irmão dormir ... Ricardo incomodado com a claridade acorda e grita com Júlio :
- Seu louco , apaga essa luz e me deixa dormir !
Júlio em silêncio obedeceu o irmão , apagou a luz e se dirigiu ao quarto dos pais ... Chegando ao quarto dos seus pais acendeu a luz e ficou observando seu pai e sua mãe dormirem .
O senhor João acordou e perguntou ao filho :
- O que aconteceu , Júlio ?
Júlio em silêncio só balançou a cabeça em sinal negativo , respondendo ao pai que nada havia ocorrido .
Daí o senhor João irritado perguntou ao filho ?
- Então o que foi moleque ?
Júlio continuou em silêncio . João já muito irritado berrou com Júlio :
- Então vai dormir seu doente !
Júlio apagou a luz do quarto e se dirigiu ao seu quarto e se deitou .
Na manhã seguinte todos se levantaram cedo , o senhor João iria trabalhar , a dona Ana levaria as crianças para a escola e Ricardo e Júlio iriam à escola ... Mas Júlio não se levantou . Então o senhor João , que já estava muito irritado com Júlio , entra bufando no quarto do garoto e grita :
- Levanta seu moleque vagabundo !
Júlio nem se mexeu .
Então João avança sobre o garoto e puxa com força o cobertor do menino com o braço direito levantado pronto para lhe dar uma tapa quando percebe que Júlio estava com os olhos fechados e que estava pálido . João assustado colocou a mão sobre o rosto de Júlio e pôde notar que seu filho estava gelado .
Desesperado João gritou chamando a esposa e o filho Ricardo para ver o que havia acontecido com Júlio ... Infelizmente o pior . Júlio estava morto e sem qualquer motivo aparente . Dona Ana desesperada abraçou o filho morto e não conseguia nem respirar de tanto chorar . Ricardo desconsolado segurou firme a mão do irmão e só tinha força para chorar também . 
João em desespero soluçando  com s olhos cheios de lágrimas , percebeu que havia um papelzinho dobrado nas pequenas mãos de Júlio .
João então pegou o pequeno pedaço de papel e havia algo escrito com a letra de Júlio .
 "Outra noite Deus veio falar comigo através de um sonho , disse a mim que apesar de amar minha família e dela me amar , teríamos que nos separar . Eu não queria isso , mas Deus me explicou que seria necessário . Não sei o que vai acontecer mas estou com muito medo . Gostaria que ficasse claro apenas uma coisa : 
- Ricardo , não se envergonhe de amar seu irmão .
- Mamãe , a senhora é a melhor mãe do mundo .
- Papai , o senhor de tanto trabalhar se esqueceu de viver ."
- Eu amo todos vocês !

CONCLUSÃO:

Quantas vezes não temos tempo para parar e amar , e receber o amor que nos é ofertado ?
Talvez quando acordarmos possa ser tarde . 
Muita gente vai entrar e sair da sua vida , mas somente verdadeiros amigos deixarão marcas em seu coração !
                                                        *************** 

Para se segurar , use a cabeça ; para segurar os outros , use o coração .
Ódio é apenas uma curta mensagem de perigo . 
Aquele que perde um amigo , perde muito mais .
Aquele que perde a fé , perde tudo !!

                                                                                (A.D.)





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terça-feira, 8 de janeiro de 2013

Momento de Reflexão.






Amar é Ser Feliz.

Quanto mais envelhecia , quanto mais insípidas me pareciam as pequenas satisfações que a vida me dava , tanto mais claramente compreendia onde eu deveria procurar a fonte das alegrias da vida . 
Aprendi que ser amado não é nada , enquanto amar é tudo .
 O dinheiro não era nada ,  o poder não era nada . Vi tanta gente que tinha dinheiro e poder , e mesmo assim era infeliz . 
A beleza não era nada . Vi homens e mulheres belos , infelizes , apesar de sua beleza .
Também a saúde não contava tanto assim , cada um tem a saúde que sente . Havia doentes cheios de vontade de viver e havia sadios que definhavam angustiados pelo medo de sofrer .
A felicidade é amor , só isso .
Feliz é quem sabe amar .
Feliz é quem pode amar muito . 
Mas amar e desejar não é a mesma coisa . 
O amor é o desejo que atinjiu a sabedoria .
O amor não quer possuir . 
O amor quer somente amar .

                                           (H.H)




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